2024-07-16 09:43:07
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人們常常因為打鼾或夜間窒息而擾亂伴侶和自己的睡眠。這往往是由于睡眠呼吸暫停綜合癥導致的，即在入睡時出現反復阻塞氣流，以致無法正常呼吸。這些反復發作可以影響到供氧并增加對心血管系統造成負擔。
長期不處理睡眠呼吸暫停可能會引起一系列與心臟有關的問題，包括高血壓、冠心病、房顫等。當我們處于淺度或斷斷續續的睡眠狀態時，每次出現阻塞性事件都會導致交感神經系統激活和血液中腎上腺素的增加。
即使確診了睡眠呼吸暫停，很多人也不了解如何治療這個問題。目前蕞為常見和有效的治療方法是氣道正壓通氣（Continuous Positive Airway Pressure, CPAP）。這種治療方式通過一個面罩或鼻罩將穩定的空氣流入呼吸道，保持氣道開放，并避免在睡眠過程中發生阻塞。
使用CPAP機時必須根據醫生建議調整適當的壓力水平。而且盡管一開始可能感到不適應，堅持使用可以顯著減輕睡眠呼吸暫停對心臟健康造成的影響。更好地理解并承認自己需要這種輔助設備是成功戰勝該問題的關鍵之一。
除了CPAP之外，還有其他形式的治療方法可以幫助患者緩解睡眠呼吸暫停引起心臟受壓情況。其中包括：
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